夜里翻来覆去睡不着,入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招 。白天靠咖啡撑着 ,失眠医生

实力医生郑莉明博士 ,支招广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、对症调理晚上继续睡不着……这样的入秋循环,你是后易不是也在经历  ?近日,早上闹钟响了又不想起,失眠